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心甘情愿为孩子付出

发布时间:2020年10月15日 来源:《高校招生》杂志

  研究表明,青少年在父母的不良情绪面前,很容易产生内心冲突。一方面,他们不得不依赖父母的照顾,以满足生活需求;另一方面,他们又不喜欢父母的这些不良情绪及其一些行为方式。内心的矛盾导致他们心情烦躁、郁郁寡欢,严重的可出现焦虑或强迫等心理疾病。长期处于不良情绪氛围中的孩子,会为了逃避这种压力,不自觉地做出一些反抗行为,如说谎、逃学等,这些孩子越来越不被周围人喜欢,形成恶性循环。

  台湾心理学博士、脑外科专家洪兰女士提出:从人类演化角度,女性的情绪能量远远超过男性,母亲是家庭的灵魂,母亲快乐全家快乐,母亲焦虑全家焦虑。对孩子来说,母亲的威力是巨大的,她可以让家成为温暖的避风港,也可以让家里布满压力和焦虑的乌云。一个温馨的家庭氛围才能养出健康的孩子。一位优秀的母亲应该努力控制自己的情绪,在家里营造出一种积极的氛围,使它成为一个充满无条件的爱、接纳和温暖的地方。

   要控制情绪,首先要避免比较。与其担心各方面的不足和缺陷,不如着眼家庭中与众不同的特性,并对已有的东西心怀感恩,这将让自己的心情和家庭气氛越来越好。

  学会等待也是重要的一环。不管是在家里等着开饭,还是在公共场合排队,都要不骄不躁,培养耐心的品性。耐心能让人心平气和、头脑清醒地处理事情。当孩子做错了事情时,立刻火冒三丈地训诫孩子效果往往不佳,不如先冷静下来,整理思绪,进行更有效的沟通,让孩子明白大人的意思。

  同时,要相信“施比受更为有福”。能为他人付出是极其美好的事,但我们在为孩子付出时一定要把握好自己的“度”,不要因为过度付出导致内心委屈。心甘情愿地为孩子付出,不过于计较回报,心灵的境界将会大大提升。


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